广州泳池设备厂家：恒温泳池秋冬季的水温是否可以再高一些

恒温泳池秋冬季的水温是否可以再高一些，答案是否定的！原因有四个！

原因一：有效散热

       相比陆地上的有氧运动，同等时间内游泳能消耗更多热量，运动量更大。陆地上运动，身体出汗带走热量，而在水中，若是温水，排汗不但不会带走热量，还会引发脱水。游泳时 体温升高，身体新陈代谢加快，体温升高，这就需要冷水来给你降温，让你觉得舒服。如果水温不低于体温，那水这个有利的热量散发器，就没办法发挥作用了。

       而且，如果追求入水时的舒服，那水温就要达到体温或是超过体温，这样的温度下，大家稍做运动就不是游泳而是蒸桑拿了，因为温水根本没办法迅速地把因为运动而产生的过多的热量带走。

       所以，用27℃左右的水来降温再合适不过的啦！

原因二：让肌肉产生力量感

      人体哪怕是一个微小的动作都是靠肌肉收缩完成的。一块块宣示着力量的肌肉，得收缩起来才能让人看到。冷水不仅帮助血管收缩，还会好好帮助肌肉收缩，让在水中运动的人觉得充满力量地完成动作。但如果是在温水中，可就适得其反了。温暖的水，按摩似地拍打你的身体，全身的肌肉都会放松下来。舒服是舒服了，但如果要动一动，可就事倍功半了。

原因三：有效锻炼心血管

      除了收缩肌肉，低温还能让皮肤血管收缩，以减少热量散发。开始游泳后，运动产生的热量要排出，于是皮肤血管又会扩张。如此冷热张弛，平时不怎么能锻炼到的心血管也就动起来啦！这对预防心血管疾病有很好的作用！

原因四：防止“中暑”

       你没看错，在水里也是会中暑的。       

       如果水温调到三十度，那根本游不起来，试过最高温29度的泳池，人游两百米就开始乏力了。另外，温水游泳本就让人更累，需要消耗更多的能量。而消耗更多的能量所带来的热量又不能被温水带走，更导致人的体温一路高升。为了散热，皮肤血管更加扩张，造成体内重要器官的供血不足。

       同时，为了降温人体会大量出汗，期望靠汗液蒸发来带走更多热量，达到降温的目的。可是，温水游泳不但不能完成这个任务，反而造成人体的脱水。体温没办法调节，还脱水，很可能发生中暑（并不是只有在夏天才会发生，在很热的浴池就常常发生“晕堂”也是中暑），这可是很致命的急症，容易发生心脏功能异常、神志不清和呼吸困难等。在陆地上发生这些情况，已是危急，在水中，就更危险了。

      还有一点，水温过高，容易滋生细菌，所以恒温泳池水温要控制在26℃-28℃之间，是最科学的水温。